Les bienfaits insoupçonnés de la lecture sur la santé
"La lecture élargit l'horizon de la vie. La vie devient plus grande. Elle devient autre chose que personne ne pourra jamais nous enlever, jamais et çà vous rend plus heureux." Jön Kalman Stefänsson - auteur islandais Différentes études le prouvent, la lecture permet au moins 7 choses positives :
- stimuler le cerveau
- réduire les risques d'Alzheimer
- rendre empathique
- permettre de mieux comprendre les choses
- réduire le stress
- aider à mieux dormir
- contribuer au développement du vocabulaire
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